Bolesne miesiączki

Czasami nie ma żadnych powodów, dla którego niektóre kobiety mają bardziej bolesne miesiączki. Jednak z reguły przyczyny takiego stanu są znane. Nawet jeśli ból jest znośny, zawsze warto zrobić coś, aby go złagodzić. Wyjaśniamy, dlaczego niektóre kobiety cierpią na bolesne miesiączki, jak złagodzić ból i kiedy się martwić, że to coś poważniejszego.

Najczęstsze przyczyny bolesnych okresów

W przypadku skurczów miesiączkowych łagodne lub intensywne skurcze brzucha zaczynają się w ciągu 24 godzin od rozpoczęcia miesiączki i trwają nawet przez kilka dni.

 

Bolesne okresy mogą być spowodowane:

• ciężkimi okresami ze skrzepami, które są bardzo bolesne.

• Hormonalną nierównowagą, która jest często przyczyną, gdy nie ma innych fizycznych wyjaśnień.

Kiedy masz silne skurcze macicy to dopływ krwi do niej zostaje chwilowo zamknięty, pozbawiając mięsień macicy tlenu i ustanawiając cykl skurczów miesiączkowych i bólu. Niektóre badania pokazują, że kobiety z ciężkimi skurczami menstruacyjnymi mają silniejsze bóle macicy niż inne, gdy rodzą.

Wiele kobiet z silnym bólem okresowym ma oba te problemy. Wiele kobiet ma bolesniejszą macicę niż inne kobiety, nawet jeśli wygląda normalnie.

Najlepsze sposoby na złagodzenie bólu miesiączkowego

Jeśli cierpisz na ból związany z miesiączką, zapoznaj się z poniższymi zaleceniami. Ginekolog Warszawa ci pomoże.

• Zawsze konsultuj się z ginekologiem, aby omówić występujące objawy.

• Zastosuj suplementy diety. Niektóre naturalne sumpelmenty zawierają skuteczne kwasy tłuszczowe omega-3.

• Proste środki przeciwbólowe mogą pomóc, ale nie lekceważ potęgi butelki z gorącą wodą.

• Leki na receptę, pomogą zmniejszyć ilość krwawienia. Wiele z nich jest doskonałych do łagodzenia bólu. Odpowiednio przyjmowane są bardzo skuteczne.

• Stosowanie pigułki antykoncepcyjnej często może sprawić, że miesiączki będą lżejsze i mniej bolesne.

• Jeśli te proste środki nie są pomocne, najlepiej jest odwiedzić ginekologa, aby ocenił tą sytuację i wykonał USG miednicy.

Jest kilka oznak, że ból może być poważniejszy

• Intensywność – jeśli musisz brać ciągle środki przeciwbólowe lub nie możesz wykonywać codziennych czynności, musisz zwrócić się o pomoc ginekologa.

• Objawy towarzyszące – takie jak omdlenia, luźne ruchy, bolesność podczas ruszania się, wymioty wskazują również na konieczność wizyty u ginekologa.

• Zwolnienie z pracy/szkoły – jeśli miesiączkowanie wpływa na jakość życia w istotny sposób, ważne jest podjęcie kroków w celu złagodzenia objawów.

• Ciężkość okresów – jeśli ból wiąże się z cięższymi okresami z zakrzepami i obfitością, może to wskazywać na problem fizyczny, taki jak mięśniaki macicy.

• Ból podczas współżycia – głęboki ból podczas współżycia związany z bolesnymi okresami może czasami wskazywać na stan zwany endometriozą.

Jeśli regularnie doświadczasz któregokolwiek z tych objawów lub niepokoi Cię okres bólu, skontaktuj się z lekarzem rodzinnym lub ginekologiem w Warszawie. W ten sposób będziesz mogła omówić z lekarzem możliwe przyczyny i najlepsze rozwiązania w twoich indywidualnym przypadku, ponieważ każda z nas jest inna.