Nowoczesne jedzenie – dieta pudełkowa
Nowoczesne jedzenie – dieta pudełkowa
W dzisiejszych czasach często zabiegani, zapracowani, zapominamy o zdrowym odżywianiu się, które jest tak bardzo ważne dla naszego zdrowia. Nie mamy czasu na przygotowywanie potraw, które spełnią nasze zapotrzebowanie witamin i kalorii. Wszystko z czasem poszło w stronę nowoczesności łącznie z formą jedzenia. otóż dziś można zdrowo jeść, a wszystko to zapewni nam wyspecjalizowany catering, który serwuje nam dietę pudełkową.
Na czym polega dieta pudełkowa
Dieta pudełkowa, to innymi słowy mówiąc catering, zapewniający nam posiłki w wybranych przez nas ilościach na cały dzień. Zajmująca się nim firma dostarczy nam zróżnicowane i zdrowe posiłki. Tego rodzaju posiłki pomogą nam przede wszystkim utrzymać odpowiednią dietę ale także rozpocząć walkę ze zbędnymi kilogramami. Korzystając z takiej formy kupowania żywności 
niewątpliwie dobrze byłoby skonsultować to z dietetykiem, który pomoże nam ustalić dietę odpowiednią do nas. Dietetyk zadba o ustalenie dobowego zapotrzebowania energetycznego, wskaże konkretne składniki naszej diety, biorąc pod uwagę nasz wiek, płeć, czy też aktywność fizyczną. Niewątpliwą wygodą wypływającą z korzystania diety pudełkowej jest to, że dostarczana jest ona przez firmę cateringową pod nasze drzwi, miejsca wskazanego przez klienta. Firmy dowożą jedzenie do klientów od poniedziałku do piątku lub soboty, a nawet cały tydzień. Dieta ta niesie za sobą zalety jak i wady. Zaczynając od dobrych stron, na pewno możemy liczyć na oszczędność czasu, wygodne dostarczenie do rąk własnych oraz zapewnienie otrzymania wyrobów zdrowych i posiłków zbilansowanych kalorycznie do naszych potrzeb. Jednak dieta pudełkowa ma także wady. Niestety wszystko co dobre bywa drogie. Tak jest właśnie z dietą pudełkową. Chcąc jedząc zdrowo i pożywnie, z dostarczeniem produktu pod same drzwi, niestety musimy liczyć się z dość wysokim kosztem oferowanego jedzenia. Koszt diety to kwota około 50-70 zł dziennie. W skład takiego zestawu wchodzi pięć posiłków dziennie. Cena zalezy oczywiscie od tego jaki wariant wybierzemy, jaki będzie to rodzaj diety oraz jaka będzie jej kaloryczność. Do mniej inwazyjnych wad zaliczyć możemy fakt, iż nie wszystko co przygotuje kuchnia diety pudełkowej będzie nam po prostu smakowało, a niestety nie mamy możliwości wymiany produktów na inne. Dieta pudełkowa stała się bardzo modna wśród celebrytów i gwiazd. Zawsze jednak możemy poświęcić się i przygotować sami dietę pudełkową poświęcając kilka minut naszemu zdrowiu i życiu. Przepisy na zdrową żywność możemy odszukać w Internecie ale także nic nie stoi na przeszkodzie aby ułożyć takie menu z dietetykiem.